La ciudad de Quito (en violeta en los mapas de arriba y abajo) se encuentra en la región interandina o Sierra de Ecuador, en un estrecho valle andino ubicado en las laderas orientales del volcán Pichincha.
Quito está situada en la provincia de Pichincha, en el centro-norte del territorio ecuatoriano, a una altitud promedio de unos 2.850 metros sobre el nivel del mar, lo que la convierte en una de las capitales más altas del mundo.
Ubicación geográfica
País: Ecuador
Provincia: Pichincha
Región natural: Sierra o región Interandina.
Coordenadas aproximadas: 0° 13′ de latitud sur y 78° 31′ de longitud oeste.
Altitud media: 2.850 m s. n. m.
Límites del Distrito Metropolitano de Quito
Norte: Provincia de Imbabura.
Sur: cantones Rumiñahui y Mejía.
Este: cantones Pedro Moncayo, Cayambe y Provincia del Napo.
Oeste: cantones Pedro Vicente Maldonado, Los Bancos y Provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas.
Sus coordenadas aproximadas centrales son 0°13′12″S 78°30′45″O.